[공주=e지역news] 허형남 기자 = 국립 공주대학교(총장 임경호)는 보건진료소에서 11일부터 오는 12월8일까지 12주 동안 ‘갓생살기 인바디편’을 실시한다고 14일 밝혔다.

‘갓생살기’는 특정한 목표를 정하고 이를 성취하기 위해 일상을 살아가는 것으로 학생 및 교직원의 건강증진에 도움을 주고자 마련됐다.

‘갓생살기 인바디편’은 건강상태(체성분분석 및 혈압·혈당검사) 상담, 운동특강, 걷기 프로그램을 운영하며 12월 첫째 주에 최종 점검을 통해 골격근량 증가 또는 체지방량 감소 순으로 우수 참여자 30여명을 선발해 기념품을 제공할 예정이다.

신청 한 대학생은 “혈압이나 혈당에 대해 잘 알지 못했는데 정상범위를 알게 돼 지금부터 관리할 수 있을 것 같다”며 “2학기에는 운동을 열심히 해서 근육도 키우고 싶다.”고 말했다.

보건진료소 조옥희 소장은 “‘갓생살기_인바디편’ 참여를 통해 학생으로서의 기본적인 역할로 학업과 일상생활 등을 할 수 있는 ‘기본체력’이 좋아지고 함께 스트레스까지 해소되길 바란다.”고 말했다.

한편 공주대보건진료소는 지난 9월11~15일까지 교직원 및 학생들을 대상으로 ‘갓생살기 인바디편’ 근육 UP! 체지방 down! 2023학년도 체력증진 프로그램 참여 신청서를 받았다고 밝혔다.